Go Back

Γεμιστά

Ingredients

  • 10 πράσινες πιπεριές για γεμιστά
  • 4 κολοκυθάκια
  • 2 ντομάτες
  • 1 κρεμμύδι ψιλοκομμένο
  • 2 σκελίδες σκόρδο ψιλοκομμένες
  • 500 γραμμ. κιμάς μοσχαρίσιος ή χοιρινός
  • 300 γραμμ. ρύζι Καρολίνα 1 μεγάλο φλιτζάνι
  • 1 κονσέρβα κονκασέ ή φρέσκες ψιλοκομμένες ντομάτες
  • μαϊντανό ψιλοκομμένο
  • άνηθο ψιλοκομμένο
  • φρέσκο δυόσμο ψιλοκομμένο
  • αλάτι, λίγο πιπέρι
  • ελαιόλαδο
  • 200 γραμμ. φέτα σπασμένη

Instructions

Για τα λαχανικά

  • Πρώτα ετοιμάζουμε τα λαχανικά μας.
  • Τα πλένουμε πολύ καλά, κόβουμε τα καπάκια τους και τα κρατάμε σε ένα πιάτο.
  • Αφαιρούμε τα σπόρια από τις πιπεριές.
  • Αφαιρούμε την ψίχα από τις ντομάτες και την χτυπάμε σε ένα μούλτι μαζί με το κονκασέ.
  • Αδειάζουμε τα κολοκυθάκια και κόβουμε σε μικρά κομμάτια την ψίχα τους.
  • Ψιλοκόβουμε το κρεμμύδι, το σκόρδο, τον μαϊντανό, τον άνηθο και τον δυόσμο.
  • Βάζουμε τις πιπεριές, τις ντομάτες και τα κολοκυθάκια σε μία γάστρα και συνεχίζουμε με την γέμιση.
  • Μπορούμε βέβαια να ετοιμάσουμε μόνο πιπεριές ή να βάλουμε περισσότερες ντομάτες και κολοκυθάκια. Ή να προσθέσουμε και πιπεριές φλωρίνης που μου αρέσουν πάρα πολύ.

Για την γέμιση

  • Σε μία κατσαρόλα σε μέτρια φωτιά ρίχνουμε 1/2 φλ. ελαιόλαδο.
  • Προσθέτουμε το κρεμμύδι και το σοτάρουμε για 2'. Βάζουμε και το σκόρδο.
  • Προσθέτουμε τα κολοκυθάκια και σοτάρουμε.
  • Προσθέτουμε τον κιμά και με μία ξύλινη κουτάλα τον σπάμε καλά.
  • Σοτάρουμε μέχρι να εξατμιστούν όλα τα υγρά.
  • Αν χρειαστεί προσθέτουμε ακόμα λίγο ελαιόλαδο.
  • Βάζουμε από το μείγμα ντομάτας. Κρατάμε μία ποσότητα για το ταψί.
  • Προσθέτουμε τα μυρωδικά μας. Αλάτι, λίγο πιπέρι, τον μαϊντανό, τον άνηθο, τον δυόσμο.
  • Αφαιρούμε την κατσαρόλα από το μάτι της κουζίνας και αφήνουμε την γέμιση να κρυώσει λίγο.
  • Προσθέτουμε την σπασμένη φέτα και απαλά ανακατεύουμε.

Για την ολοκλήρωση

  • Γεμίζουμε τα λαχανικά.
  • Σε ένα μπολ βάζουμε ότι μας έχει περισσέψει από το μείγμα ντομάτας, προσθέτουμε 1 φλ. νερό και περιχύνουμε τα γεμισμένα λαχανικά.
  • Προσθέτουμε ελαιόλαδο, αλατίζουμε και βάζουμε τα καπάκια από τα λαχανικά.
  • Σκεπάζουμε την γάστρα με το καπάκι της και ψήνουμε σε προθερμασμένο φούρνο στους 180°C για 1 ώρα.
  • Αφαιρούμε το καπάκι και ψήνουμε στο γκριλ για 10-15' μέχρι τα γεμιστά πάρουν ωραίο χρώμα.